고양이 적정 체중과 효과적인 다이어트 방법

'우리집 고양이는 살쪄도 귀여워!' 라고 생각할 수도 있지만 고양이 비만은 건강에 여러 문제를 일으킬 수 있어요. 고양이가 활발하고 행복하게 살기 위해 적정 체중을 유지하는 건 필수예요.

그래서 오늘은 고양이의 적정 체중을 알아보고 고양이 다이어트 방법을 쉽게 이해할 수 있도록 정리해 드릴게요.

고양이의 적정 체중이란?

우선 '적정 체중'이란 말부터 좀 풀어볼게요. 모든 고양이가 같은 체중을 유지해야 하는 건 아니에요. 고양이의 품종, 성별, 연령에 따라 적정 체중이 달라지기 때문에 각 고양이에게 맞는 체중을 찾아주는 것이 중요해요.

일반적으로 성묘(성장한 고양이)의 경우

그러나 숫자만으로는 부족해요. 고양이의 몸 상태를 관찰하는 것이 더 중요하죠. 만약 갈비뼈가 너무 쉽게 만져진다면 너무 말랐을 수 있고 갈비뼈를 찾기 어렵다면 조금 과체중일 수 있어요. 몸을 살짝 만져보면서 체중을 체크하는 것이 중요해요.

고양이가 통통한 게 귀여워 보일 수 있지만 비만은 고양이의 건강을 위협하는 심각한 문제예요. 고양이 비만은 여러 질병과 관련이 있는데 대표적으로 관절염, 당뇨병, 심장 질환 등이 있어요.

특히나 당뇨병은 고양이에게서 흔히 발생할 수 있는 질병이죠. 게다가 비만 고양이는 활동량이 줄어들고 더 피곤해 보일 수 있어요. 그래서 건강하게 오래 함께하고 싶다면 다이어트가 필수랍니다.

고양이가 살이 쪘다면 무작정 음식을 줄이는 건 옳지 않아요. 고양이의 다이어트 계획은 점진적으로 그리고 고양이의 건강 상태를 고려해야 해요. 그렇다면 고양이의 다이어트를 어떻게 시작할 수 있을까요?

고양이는 자유 급식을 좋아하지만 다이어트 중이라면 정해진 시간에 식사를 제공하는 것이 좋아요. 매일 같은 시간에 적정량의 음식을 주면서 불필요한 간식을 줄이는 것이 중요해요. 하루 2~3번 정도로 나눠서 주는 것이 효과적이에요.

다이어트용 고양이 사료를 선택하는 것도 한 방법입니다. 시중에는 저칼로리 사료가 많이 나와 있어요. 단백질은 충분히 공급하면서 칼로리는 줄일 수 있도록 구성된 사료를 선택하면 고양이의 다이어트에 큰 도움이 돼요.

수분은 고양이 다이어트에 필수적인 요소입니다. 물을 많이 마시는 고양이는 신진대사가 활발해지고 배변 활동도 원활해져요.

물그릇을 여러 곳에 놓아 쉽게 접근할 수 있게 하거나 고양이가 물을 더 즐길 수 있도록 물 분수대 같은 아이템을 사용하는 것도 방법이에요.

고양이가 실내에서 주로 생활하는 경우 운동 부족으로 살이 쉽게 찔 수 있어요. 고양이 장난감이나 레이저 포인터 등을 이용해 매일 적어도 10-15분 이상 운동 시간을 가져보세요.

활동량을 늘려주면 체중 감량에 큰 도움이 됩니다. 그리고 고양이와 함께 노는 시간은 둘 사이의 유대감을 높여줄 수 있는 기회이기도 해요.

고양이가 좋아하는 간식! 물론 한두 번 주는 건 괜찮지만 다이어트 중이라면 간식 섭취량을 확실히 줄이는 것이 중요해요. 만약 간식을 주고 싶다면 칼로리가 낮고 고단백 간식을 선택하는 것이 좋아요.

고양이 다이어트는 사람처럼 갑작스럽게 체중을 감량하는 것이 아니라 천천히 진행되어야 해요. 만약 너무 급격하게 체중이 줄어든다면 고양이는 지방간이라는 심각한 질병에 걸릴 수 있어요. 그래서 항상 수의사와 상담하면서 계획적으로 다이어트를 진행하는 것이 중요합니다.

또한 다이어트 중인 고양이가 배고픔 스트레스를 받지 않도록 간식을 주지 않더라도 충분한 사랑과 관심을 주는 것이 중요해요. 놀이 시간을 늘리고 고양이가 지루해하지 않도록 다양한 자극을 제공해 주세요.

고양이 다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라 고양이의 전반적인 건강을 위해 필수적입니다. 적정 체중을 유지하는 것은 고양이의 행복하고 활기찬 생활을 위한 첫걸음이죠.

건강한 체중을 위해 식단 관리와 운동, 그리고 사랑을 잊지 마세요. 고양이가 건강해지면 여러분과 함께하는 시간이 더 오래 지속될 수 있으니까요.